Träning och familjeliv
TRÄNING FRÅN VÅREN 2012
Startsida
SEMESTER OCH UTFLYKTER
RESTAURANG
TRÄNING FRÅN VÅREN 2012
KOST
fredag 18 mars 2011
dagens träning
Kondition 17 min medeltempo, 5 min högintensiv med focus på ben, 6 min medel, 30 s upphopp, 8 min medel, 5 min högt tempo
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar